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おばさん社労士の発信基地 きぼうという名の事務所です。

開業してからまる13年「発信する社労士」を目指して「独立独歩」「自主自立」の活動をつづるブログです。

腰痛でダウン

3週間前ぐらい前に軽いぎっくり腰になり、その後左足が重くなって一種の坐骨神経痛かと様子をみていたところ、かなりよくなっていたのでやれやれと思っていた矢先の昨晩、腰痛が激しくなり昨日は夜中に目がさめて眠れなくなってしまいました。


そうなると、横を向いても仰向けになっても腰が痛くてどうしようもなくなり、夜中にごそごそと起きてシップをしてみたり、座布団を持って来て、腰枕にしたりと、あれこれやっていくらか楽にはなりましたが、ほとんど寝ていない寝不足状態なので、今日は思い切って仕事を休み家でのんびりすることにしました。

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